Erősen ajánlott, bár tudományosan egyelőre nem bizonyított, hogy a D-vitamin segít megelőzni a 2-es típusú cukorbetegséget is, illetve már bebizonyosodott, hogy a diabéteszt képes a ellenőrzése alatt tartani. 2-es típusú cukorbetegségről bővebben A 2-es típusú cukorbetegség…

Nagyon nagy problémát jelent, hogy az emberek nagy része nem jut hozzá elegendő mennyiségű energiához, aminek leginkább az oka, hogy nem töltenek elegendő időt a napon. Azonban nagyon sok módja van annak, hogy ezen az állapoton javítsunk és hozzájussunk elegendő mennyiségű…

A D-vitamin bizonyos esetekben segíthet a depresszió kezelésében is, hiszen az alacsony dózisú D-vitaminszint okozhat hangulatingadozásokat, negatív gondolatokat, tehát ennek pótlása hozhat javulást. Mi is pontosan a depresszió? Mindannyiunkkal előfordul, hogy elegünk van a…

Ma már nagyon sok embert érint a D-vitamin hiány, mivel egyre kevesebbet tartózkodunk a napon és ha mégis kimennénk a szabadba, akkor is nagyon erős fényvédőket használunk, így sokszor ezeken keresztül nem jutnak át az UV sugarak, amik fontosak lennének a D-vitamin szintetizálásához. Vannak olyan…

Egy, a Mother & Child Nutrition című folyóiratban megjelent tanulmány azt találta, hogy ha a terhes nők nem fogyasztanak elegendő D-vitamint a terhességük alatt, akkor a csecsemőknél megnövekszik a kockázata a koponya deformációinak. A pozicionális koponya deformáció lehet felelős a lapos vagy…

Egy új tanulmány szerint a D-vitamin hiány szorosan összefüggésbe hozható a kutyáknál jelen levő pangásos szívelégtelenség kialakulásával. A Journal of Veterinary Internal Medicine kutatói megállapították, hogy az alacsony D-vitamin szintje is kockázati tényező a kutyák szívelégtelensége esetében.…

A mellrák egy rosszindulatú daganat, amit a mell és környéke körül elszaporodott rákos sejtek generálnak. A veszélyessége a tumor méretétől függ és attól, hogy átterjedhet.e a szervezet más részeire. Sok olyan dolog van, ami növeli a mellrák kialakulásának esélyét, néhányon nem lehet változtatni, de…

A D-vitamin nagyon hatékonyan képes csökkenteni az idegrendszeri problémák tüneteit, így a Parkinson-kór esetében is hatékony szer lehet. Ha a beteg D-vitamin szintje megfelelő, akkor ritkábban jelentkeznek nála a Parkinsonos tünetek. De hogyan lehet kezelni a Parkinson-kórt a D-vitaminnal és milyen…

A D-vitamin mérgezés komoly, bár ritka állapot, ami során a kalcium felhalmozódik a vérben. Ezt az állapotot nevezik hypercalcaemiának és a tünetek akutak és krónikusak is lehetnek, de szerencsére a D-vitamin mérgezés jól kezelhető. Okok A D-vitamint a szervezet természetes állapotban is…

A túlzott alkoholfogyasztás hozzájárulhat a D-vitamin hiányhoz. A D-vitamin hiány pedig komoly egészségügyi problémákat okozhat, amik még a csontok egészségét is befolyásolják. Az egészséges étrend, ami magában foglalja a D-vitaminban gazdag ételek fogyasztását, megakadályozza ezen problémák…